Ayın Konusu

İŞTAHSIZLIK

İştahsızlık neredeyse tüm annelerin ortak problemidir. Bebekler ilk 6 ay çok hızla büyüyüp gelişirler. Ancak bu 6. aydan sonra yavaşlar. İlk 6 ay da aldığı gıdayı ve sonucunda aldığı kiloyu yaşamı boyunca almayacaktır. Öncelikle bunu aklınızdan çıkarmayın.

Beslenme konusunda aileler bilinçli olmalıdır. Şişman bir bebek sağlıklı bir bebek anlamına gelmez. Çocuğunuz yemek yemiyorsa bırakın yemesin. Bunun için kesinlikle üzülmeyin. Bir dahaki öğüne kadar ona yemesi için hiçbir şey vermeyin. Bir sonraki öğünde yemek istemediği yemeği tekrar verin. Yemeği yemiyorsa aç kalacak endişesiyle çocuğunuza kesinlikle bisküvi, kraker, süt ve abur cubur vermeyin. Bu kesinlikle yanlış bir tutumdur. Sizin bu konuda kararlı olmanız gerekmektedir. Bebeğinize yemek yemiyor diye abur cubur verdiğiniz sürece alması gereken besinleri almayacaktır. Yemek yemeğe zorlanan çocukların ileride çok şişman veya çok zayıf kişiler olduğunu unutmayın. Bebeğinizin iştahının açılması yardımcı olmak için Humana Meyve Çayı (Humana Meyve Çayı ile ilgili ayrıntılı bilgi için lütfen tıklayınız) verebilirsiniz.

Çocuğunuzu kesinlikle yemeğe zorlamayınız. Çocuğunuz zorla verdiğiniz yemeği kusarak çıkartır ve onu hırçınlaştırır. Geçici olan bu sorunu sevgi, sabır ve anlayışla aşabileceğinizi sakın aklınızdan çıkarmayın.

Çocuğunuz yeterli miktarda yemek yemiyorsa aşağıdaki önerilerden faydalanabilirsiniz.

1- Çocuğunuzu belirli aralıklarla besleyiniz. Öğün saatlerini mümkün olduğunca tüm ailenin yemek yediği saatlere denk getiriniz.

2- Öğün aralarında çocuğunuza bisküvi, kraker v.b. abur cuburlar vermeyiniz. Bunlar çocuğunuza tokluk hissi vereceğinden alması gereken besinleri almayacaktır.

3- Çocuğunuzun kendi kendisine yemek yemesine izin verin. Mama sandalyesine oturtun; etrafına örtü sererek önüne kaşıkla yiyebileceği yemekleri koyun. Örneğin Humana Kaşık Mamaları verebilirsiniz.

Kolay gelsin…

Önceki Ayın Konusu: Tuvalet Eğitimi